목이 아플 때? 원인과 해결책을 찾아보자!목 통증, 왜 생길까요?목이 아픈 건 단순히 피곤해서만은 아니에요. 다양한 원인이 있을 수 있답니다. * 근육통: 잘못된 자세, 스트레스 등으로 인해 목 근육이 뭉치면서 발생하는 통증이 가장 흔해요. * 목 디스크: 목뼈 사이의 디스크가 튀어나와 신경을 눌러 통증, 저림 등을 유발해요. * 거북목: 현대인에게 흔한 자세로, 목뼈가 앞으로 쏠리면서 목 주변 근육에 무리가 가해져 통증이 발생해요. * 기타 질환: 류마티스 관절염, 갑상선 질환 등 다른 질환으로 인해 목 통증이 나타날 수도 있어요.목 통증, 어떻게 치료할까요? * 약물 치료: 진통 소염제, 근육 이완제 등을 복용하여 통증을 완화시킬 수 있어요. * 물리 치료: 찜질, 마사지, 전기 자극 등을 통해 근육..